白癜风是一种慢性的、很难治疗的、让人头疼的皮肤病，同时折磨人的身体和心理。正因为如此，多了解得了白癜风要了解的一些常识对患者的白癜风治疗有好处的，我们请兰州中研白癜风院的来介绍下得了白癜风要了解的一些常识：

得了白癜风要了解的一些常识

1.心理方面，要注意不要太过于紧张，避免神创伤、思虑过度、疲劳过度、忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。这些情况不仅可能诱发白癜风，还可使白癜风扩散，影响白癜风治疗。

2.饮食方面，要注意少吃含维生素丰富的水果和蔬菜，维生素对白癜风患者的病情的不仅没有好处，还会加重白癜风患者的病情。多吃一些富含酪氨酸的食物，如猪肝、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜及豆制品等。

3.生活方面，要注意休息，劳逸结合，睡眠充足。可以有少量有益身心健康的活动或者运动，但时间不宜过长，运动量不宜太大。》》》》推荐阅读：白癜风怎么复发

只要大家注意好这些方面，我们将远离白癜风困扰，同时，我们兰州中研白癜风院的提醒各位朋友，如果感染上白癜风，要到正规的医院进行治疗，切忌乱吃药乱治疗。如果您还有关于白癜风治疗方面的疑问，拨打兰州中研白癜风院热线：0931-7769999，近距离和我们的交流。